Ощущение дискомфорта или боли, безусловно, является решающим фактором при занятиях с таким устройством, как Perifit Care, даже несмотря на все преимущества регулярных тренировок тазового дна. Perifit Care был специально разработан специалистами по женскому здоровью для комфортного использования, поэтому обычно Вы не испытываете никакого дискомфорта во время тренировок. Однако если вы испытываете дискомфорт, не отчаивайтесь. Понимание причины в большинстве случаев поможет найти подходящее решение и быстро вернуться к комфортным тренировкам.
Что может вызывать боль или дискомфорт?
Размер: Каждая женщина уникальна, как и анатомические особенности. Иногда, особенно если полость влагалища меньше или короче, чем в среднем, Perifit Care просто не подойдет. Если Вы считаете, что проблема заключается в размере, то на данный момент мы мало чем можем помочь. Мы рекомендуем вам обратиться в службу поддержки Perifit Care и получить возврат денег.
Слишком много тренировок: Существует ли такое понятие, как слишком много тренировок? Ответ - да! Как чрезмерные занятия в тренажерном зале могут помешать достижению поставленных целей, так и слишком интенсивные тренировки тазового дна могут привести к мышечному утомлению. После перетренировки можно почувствовать боль в мышцах. Если до начала использования Perifit Care вы не занимались кегелем, то лучше ограничиться очень короткими занятиями, например, по 5 минут в день, и постепенно переходить к более длительным занятиям. Если вы чувствуете, что испытываете боль, вызванную перетренированностью, решением будет просто отдохнуть пару дней и возобновить тренировки, ограничиваясь 5-минутными сеансами каждые два дня.
Недостаточное количество смазки: Некоторые женщины считают, что Perifit Care удобнее вводить с каплей лубриканта на водной основе. Это может быть особенно актуально в период менопаузы и после нее. Если вы все же используете лубрикант, начните с капли: слишком большое количество лубриканта может привести к выскальзыванию Perifit Care, поэтому не слишком увлекайтесь количеством лубриканта :) Правильного количества достаточно для комфортного введения.
Сухость влагалища: Сухость влагалища - распространенное состояние, которое может иметь различные физические или психологические причины. Она тесно связана с микробиотой влагалища, уровнем эстрогенов и т.д. Если вы страдаете от сухости влагалища, первый рефлекс - использовать дополнительное количество лубриканта на водной основе. Но мы рекомендуем проконсультироваться с гинекологом для подбора долгосрочного решения, которое будет соответствовать вашим особенностям
Менопаузальные или перименопаузальные симптомы: Менопауза является важным переходным периодом для организма и может вызывать ряд симптомов, таких как сухость влагалища, повышенная чувствительность слизистой оболочки влагалища, дестабилизация микробиоты и т.д. Некоторые из этих симптомов могут проявляться в перименопаузе, которая является переходным периодом перед менопаузой. Большинство из перечисленных симптомов часто приводят к болевым ощущениям или раздражению при введении внешних устройств в полость влагалища или во время секса. Для облегчения климактерического перехода существует ряд решений, и мы настоятельно рекомендуем вам обратиться к гинекологу для подбора решения, наиболее подходящего для вашего конкретного состояния.
Повышенная чувствительность микробиоты влагалища: Все больше исследований показывают тесную взаимосвязь между равновесием микробиоты влагалища и частотой дрожжевых инфекций, а также такими состояниями, как сухость влагалища, вагиноз, диспареуния, стрессовое недержание мочи, тазовая боль, инфекции мочевого пузыря и т.д. Одним из важных факторов, способных вызвать изменение микробиоты влагалища, является климактерический переход. Однако существуют и другие факторы. Если вы страдаете от частых дрожжевых инфекций, тазовых болей, сухости влагалища, то, возможно, у вас проблемы с микробиотой влагалища. В этом случае существуют способы решения проблемы, и целесообразно обратиться за консультацией к квалифицированному специалисту по женскому здоровью.
Аллергия на силикон: Несмотря на то, что для изготовления Perifit Care используются материалы медицинского класса, прошедшие лабораторные испытания, у некоторых женщин может возникнуть аллергия на силикон. Это редкое, но существующее заболевание. Аллергия часто сопровождается воспалением и ощущением, что вся полость влагалища опухла. В случае аллергии можно продолжать использовать Perifit Care с обычными презервативами.
Что делать, если вы уже все перепробовали?
Вы можете попробовать использовать прибор с презервативом. Если вы все еще чувствуете боль, прекратите использование Perifit Care и свяжитесь с нашей службой поддержки. Но самое главное, мы настоятельно рекомендуем вам обратиться к специалисту по женскому здоровью, чтобы определить первопричину проблемы.