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Il mio sonno mostra come “Sveglio” per tutta la notte

La mia analisi del sonno mostra una linea arancione per tutta la durata del sonno.

Aggiornato oltre 2 settimane fa

Se hai registrato una sessione solo con iPhone o iPad

Probabilmente è dovuto al fatto che Pillow non ha accesso ai tuoi dati di movimento. In questo caso, verifica che Pillow disponga delle autorizzazioni necessarie seguendo questi passaggi:

  • Apri l’app “Impostazioni” sul tuo iPhone o iPad.

  • Vai su “Privacy e sicurezza” > “Movimento e fitness”.

  • Assicurati che “Monitoraggio fitness” sia attivo e che Pillow sia abilitato nell’elenco corrispondente delle app.

Se hai registrato una sessione con Apple Watch

La causa più probabile di questo problema è che Pillow non ha trovato dati per eseguire l’analisi del sonno. Se non avvii manualmente la tua sessione di sonno toccando il preset di tracciamento preferito prima di andare a dormire, l’app potrebbe non registrare i tuoi dati. Per il tracciamento automatico, invece, è sufficiente indossare l’Apple Watch durante il sonno. Controlla bene quale modalità stai utilizzando e adatta di conseguenza il tuo approccio.

Assicurati che Pillow abbia tutte le autorizzazioni necessarie:

  1. Apri l’app “Salute” sul tuo iPhone (icona bianca con un cuore rosso).

  2. Tocca l’icona del profilo in alto a destra.

  3. Tocca “App” > cerca e seleziona Pillow.

  4. Disattiva tutti gli interruttori disponibili.

  5. Riavvia il tuo iPhone e Apple Watch.

  6. Riapri l’app “Salute” sul tuo iPhone > tocca l’icona del profilo > seleziona “App” > Pillow > attiva tutti gli interruttori.

Assicurati di indossare l’Apple Watch attualmente attivo

Se hai abbinato più dispositivi Apple Watch, assicurati che quello che indossi durante il sonno sia quello attivo.

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Suggerimenti aggiuntivi

  • Mantieni i tuoi dispositivi iPhone e Apple Watch aggiornati alle versioni software più recenti per ottimizzare compatibilità e funzionalità.

  • Se i problemi persistono, prova a reinstallare l’app di monitoraggio del sonno o, come ultima risorsa, reimposta le impostazioni del dispositivo.

Risoluzione dei messaggi relativi a una sessione di sonno in corso

Se il tuo Apple Watch mostra un messaggio imprevisto relativo a una sessione di sonno in corso:

  1. Controlla se c’è una sessione attiva: Verifica se sul tuo orologio è in corso una sessione di sonno. Questo messaggio di solito appare se una sessione è stata avviata ma non terminata.

  2. Riavvia i dispositivi: Riavvia sia l’iPhone che l’Apple Watch. Questo spesso risolve problemi temporanei ed elimina eventuali notifiche persistenti.

  3. Annulla sessioni inattese: Chiudi o annulla completamente tutte le sessioni di sonno inattese o aggiuntive che potrebbero essere ancora attive sul tuo Apple Watch.

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