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수면 단계 이해

5개의 자료

REM이란 무엇인가요?

Pillow는 REM 수면을 어떻게 계산하나요?

Pillow는 어떻게 수면의 질을 계산하나요?

수면 질 옆에 있는 지시자(화살표)는 무엇을 의미하나요?

Pillow는 어떻게 수면을 추적하고 기상 시간을 모니터링하나요?