Pillow 可以在 在线 和 离线 状态下使用，根据您的情况提供灵活性。以下是主要功能的运行方式：
Pillow 是否必须联网？
不需要。核心功能（如睡眠追踪和睡眠周期分析）完全可以在 离线 状态下运行。记录睡眠时无需连接网络。
哪些功能需要联网？
只有部分功能需要。例如 睡眠辅助 (Sleep Aid) 音频，首次下载声音文件时需要一次性联网。下载完成后，离线即可正常使用。
Apple Watch 自动模式
使用 Apple Watch 时，可以开启 自动睡眠追踪，实现免操作监测。该功能独立于应用运行，不需要联网。
要点总结
睡眠追踪和分析：始终可离线使用。
睡眠辅助 (Sleep Aid)：仅在首次下载声音时需要联网。
Apple Watch：自动模式在无需网络的情况下提供便利。
Pillow 的设计目标是无论您在 在线 还是 离线 状态下，都能保持可靠与实用。