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关于手动睡眠追踪

如何创建跟踪预设？

Pillow能在我切换到其他应用或锁定设备时跟踪睡眠和录制声音吗？

Pillow在我开启iPhone或iPad的飞行模式时还能工作吗？

如何开始小憩时段

Pillow能放在我的枕头下面工作吗？

我可以在使用Pillow时关闭我的iPhone吗？

应用在屏幕锁定时还能工作吗？

Pillow在我的设备处于静音/勿扰模式时仍能工作吗？

Pillow在iPhone上的基本使用

自动睡眠跟踪

Pillow在Apple Watch上的基础使用

使用 Siri 和快捷指令与 Pillow 搭配