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El constructor de entrenamientos de Stryd le permite construir entrenamientos con un control preciso de cada detalle, y programarlos en su calendario o guardarlos en su biblioteca. A continuación te explicamos cómo construir tus propios entrenamientos personalizados:
Crear una colección de entrenamientos
+Para crear su propia colección de entrenamientos:
Selecciona el '+' en la esquina superior derecha
Selecciona "Nueva colección".
Nombra tu colección y pulsa guardar
Haga clic en el icono '+' en la esquina superior derecha para acceder al constructor de entrenamientos
Ahora ha entrado en el constructor de entrenamientos
Introduzca el título de su entrenamiento
Añade el tipo de entrenamiento
Añade una descripción del entrenamiento
Seleccione el icono "+" de abajo
Añade tus bloques de entrenamiento
Una vez añadido un bloque, edita el bloque para darle una duración y un objetivo de potencia
Añade más bloques a tu entrenamiento seleccionando el icono '+' de abajo
Pulsa "Guardar" una vez que el entrenamiento esté completo
El entrenamiento se ha añadido a tu nueva colección de entrenamientos
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