Training tracken als Coach | Traindoo Hilfebereich

Schritt-für-Schritt Anleitung: Tracken in der Web-App (im Browser)

Diese Funktion kannst du sowohl live im Training verwenden als auch im Nachgang eines Trainings.

Öffne in der Web-App den gewünschten Athleten.
Es öffnet sich die Trainignsplanung, klicke nun auf die gewünschte Einheit.
Klicke oben in der Einheit auf den Button „Training tracken“.
In den Einstellungen siehst du nun Start und Ende. Das Ende wird automatisch erfasst, sobald du die Einheit beendest und speicherst. Wenn du eine Einheit im Nachgang tracken möchtest, kannst du hier manuell Start und Ende eintragen.
Trage nun das Training so ein, wie du normalerweise auch die Einheiten planen würdest. Hake nach dem ausfüllen die Sätze mit einem Klick auf den Haken ab, um diesen als abgeschlossen zu markieren.
Nachdem du alle Übungen ausgefüllt und abgehakt hast, scrolle nach oben und klicke auf Speichern, um die Einheit abzuschließen.

Hinweis: Du kannst wie gewohnt während des Trackings Satzparameter oder Übungen austauschen und mit einem Klick auf "Bilder -> +" auch Bilder vom Training hinzufügen.

Um Videos hinzuzufügen, klicke auf das Videosymbol und lade das Video hoch.

Schritt-für-Schritt Anleitung: Tracken in der Coach App (Smartphone / Tablet)

Auch in der Coach App kannst du sowohl live im Training deines Athleten als auch im Nachgang des Trainings die Daten erfassen.

Öffne in der Coach App den gewünschten Athleten.
Es öffnet sich die Trainignsplanung, wähle die gewünschte Einheit.
Klicke oben in der Einheit auf den Button „Training tracken“.
In den Einstellungen siehst du nun Start und Ende. Das Ende wird automatisch erfasst, sobald du die Einheit beendest und speicherst. Wenn du eine Einheit im Nachgang tracken möchtest, kannst du hier manuell Start und Ende eintragen.
Trage nun das Training so ein, wie du normalerweise auch die Einheiten planen würdest. Hake nach dem ausfüllen die Sätze mit einem Klick auf den Haken ab, um diesen als abgeschlossen zu markieren.
Nachdem du alle Übungen ausgefüllt und abgehakt hast, scrolle nach oben und klicke auf Speichern, um die Einheit abzuschließen.

Hinweis: Du kannst wie gewohnt während des Trackings Satzparameter oder Übungen austauschen und mit einem Klick auf "Bilder -> +" auch Bilder vom Training hinzufügen.

Um Videos hinzuzufügen, klicke auf das Videosymbol und lade das Video hoch.

Schritt-für-Schritt Anleitung: Freies Training tracken, in der Web-App und der Coach App

Wenn du mit deinem Athleten ein Training außerhalb eines Plans absolvieren möchtest, kannst du ein freies Training erfassen. Das geht sowohl in der Coach App, als auch in der Web-App.

Öffne in der Web-App oder der Coach App das Profil des Athleten.
Wechsle in den Bereich Analyse.
Scrolle zu dem Bereich Trainingshistorie.
Klicke auf den Button „+ Freies Training aufzeichnen“.
In den Einstellungen siehst du nun Start und Ende. Das Ende wird automatisch erfasst, sobald du die Einheit beendest und speicherst. Wenn du eine Einheit im Nachgang tracken möchtest, kannst du hier manuell Start und Ende eintragen.
Klicke nun auf "+ Übung hinzufügen".
Wähle beliebige Übungen aus, bestätige diese über "Auswahl übernehmen" und tracke diese.
Hake die Sätze wie bereits in den vorangegangenen Anleitungen ab und scrolle am Ende der Einheit nach oben und klicke ebenfalls auf "Speichern", um die Einheit zu beenden und die Daten zu sichern.

Hinweis: Du kannst wie gewohnt während des Trackings Satzparameter oder Übungen austauschen und mit einem Klick auf "Bilder -> +" auch Bilder vom Training hinzufügen.

Um Videos hinzuzufügen, klicke auf das Videosymbol und lade das Video hoch.