Egal ob Warm-Up Routine oder Follow-Along Workout als Video von YouTube oder direkt von deinem Computer hochgeladen. So teilst du Video-Workouts mit deinen Athleten.
Schritt-für-Schritt Anleitung: Im Trainingsplaner erstellen
Schritt-für-Schritt Anleitung: Im Trainingsplaner erstellen
Klicke auf den Athleten, für den du das Workouts erstellen möchtest.
Erstelle links im Reiter die Trainingseinheit.
Klicke auf "Informationen zur Einheit".
Ergänze einen Hinweis, ob das Video als Warm Up oder vollständiges Workouts gilt.
Füge ein Video ein:
Lade dafür ein Video von deinem Computer hoch.
Füge alternativ einen Link von bspw. YouTube hinzu.
Ergänze bei Bedarf den restlichen Trainingsplan.
Klicke abschließend oben auf den "Speichern-Button".
Schritt-für-Schritt Anleitung: In einer Trainingsplanvorlage
Schritt-für-Schritt Anleitung: In einer Trainingsplanvorlage
Klicke links im Reiter auf Bibliothek.
Wähle oben "Trainingsplan-Vorlagen".
Klicke auf "Vorlage erstellen" oder wähle eine bestehende Vorlage aus.
Passe Namen, Beschreibung, Thumbnail, und weitere Einstellungen an.
Klicke auf "Informationen zur Einheit".
Ergänze weitere Informationen zu der Einheit.
Füge ein Video ein:
Lade dafür ein Video von deinem Computer hoch.
Füge alternativ einen Link von bspw. YouTube hinzu.
Ergänze bei Bedarf den restlichen Trainingsplan.
Klicke abschließend oben auf den "Speichern-Button".