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Como o comprimento da minha passada afeta meu desafio?

Atualizado ontem

Os dispositivos calculam o comprimento da sua passada com base na sua altura e, às vezes, até no seu ritmo. Cada dispositivo calcula o comprimento da passada de uma forma um pouco diferente. O Healthy Cities apenas sincroniza os dados de atividade calculados pelo seu dispositivo. Nós não convertemos seus passos em distância ou vice-versa.

Então, como isso afeta seu desafio?

Na mesma distância, pessoas com uma passada mais curta tendem a registrar um número maior de passos, enquanto aquelas com passadas mais longas registram menos. Pense bem: quem tem pernas mais curtas tende a dar um número maior de passos menores para percorrer a mesma distância que alguém com pernas e passadas mais longas.

Os desafios de Corrida Virtual são monitorados por distância. Em uma Corrida Virtual, você pode ver alguns participantes na liderança com poucos passos, porque eles têm uma passada mais longa. Você pode conferir esta calculadora de Passos para Distância para estimar quantos passos você dá por milha ou quilômetro, com base na sua altura e ritmo.

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