בעמוד הראשי של הפרופיל שלך תוכל לראות את טיימר הצום. כלי זה יקל על ביצוע משטר הצום שבחרת.
⏱️ כאשר אתה לוחץ התחל לצום ודא שאכלת את הארוחה האחרונה ממש לפני.
⏱️ ברגע שתתחיל את המחזור, תוכל לעקוב אחר איך הולך הצום שלך ולאיזה שלב צום הגעת.
⏱️ לאחר שסיימת את הצום ואתה מוכן לאכול את הארוחה הראשונה, לחץ סוף מהר וחלון האכילה שלך יתחיל.
⏱️ עכשיו תראו כמה זמן נשאר לכם ליהנות מהארוחות שהכנו לכם!
האם אתה רוצה לשנות את מחזור הצום שלך? אין בעיה!
כדי לשנות את מחזור הצום שלך:
1. פתח את הפרופיל שלך ולחץ להתחיל לצום
2. לחץ על סמל הטיימר:
3. כעת בתחתית העמוד תוכלו לראות את אפשרות העריכה:
4. בחרו את המחזור המתאים לכם ביותר ולחצו שינוי מחזור: