Se i programmi di digiuno disponibili non si adattano alla tua routine quotidiana, puoi creare un piano personalizzato più adatto a te. Segui questi passaggi:
Vai nelle impostazioni del Profilo in alto a sinistra nella schermata principale:
Tocca Cambia sotto il tuo programma di digiuno attuale:
Tocca Crea il tuo piano:
Nella pagina Digiuno Personalizzato, scegli i giorni di digiuno, la durata del digiuno e l'ora di inizio. Puoi anche selezionare Nessun Giorno di Digiuno per i giorni in cui non vuoi digiunare:
Attiva il Tracciamento automatico se vuoi che l'app avvii e termini automaticamente i digiuni in base al tuo programma, poi tocca Salva:
Seleziona il piano personalizzato che hai appena creato e tocca Avvia Piano:
Fatto! 🎉 Il tuo programma di digiuno personalizzato ora è attivo e pronto all'uso.