Hoppa till huvudinnehåll

Hur skapar jag mitt eget fastschema?

Anpassa din fastplan efter din livsstil och vardag

Om de färdiga fastschemana inte passar din vardag kan du skapa en egen plan som fungerar bättre för dig. Gör så här:

  1. Gå till inställningarna under Profil uppe till vänster på huvudskärmen:

  2. Tryck på Ändra under ditt nuvarande fastschema:

  3. Tryck på Skapa din plan:

  4. På sidan Anpassad fasta väljer du fastedagar, fastans längd och starttid. Du kan också välja Ingen fastedag för de dagar då du inte vill fasta:

  5. Slå på Automatisk spårning om du vill att appen automatiskt ska starta och avsluta dina fastor enligt ditt schema, och tryck på Spara:

  6. Välj din nya egna plan och tryck på Starta plan:

Klart! 🎉 Ditt personliga fastschema är nu aktivt och redo att användas.

Fick du svar på din fråga?