Es kann etwas Übung erfordern, die richtige Position für Ihren Perifit Care(+) zu finden. Befolgen Sie die nachstehenden Anweisungen für Ihr Gerät und nehmen Sie sich ausreichend Zeit. Das Einführen sollte niemals erzwungen werden oder starke Schmerzen verursachen.
Wenn Sie einen Perifit Care haben
Legen Sie sich bequem hin, beugen Sie die Knie und spreizen Sie die Beine leicht.
Führen Sie die Sonde so ein, dass sich beide kieselsteinförmigen Sensoren in der Vagina befinden und der untere Sensor direkt hinter dem Scheideneingang liegt. Das Lotus-Symbol sollte nach unten zeigen und das Kabel nach oben in Richtung Bauch.
Passen Sie die Einführtiefe so an, dass sich die schmalste Stelle des Perifit Care, direkt oberhalb des Kragens, am Scheideneingang befindet.
💡 Wenn Sie beim Einführen Beschwerden verspüren, können Sie einen Tropfen Gleitmittel auf Wasserbasis verwenden.
💡 Wenn das Kabel Ihrer Sonde in die entgegengesetzte Richtung zeigt, können Sie die Positionen des Lotus-Symbols und der Ein-/Aus-Taste vertauschen. Wichtig ist vor allem, dass beide entlang der vertikalen Achse ausgerichtet sind.
Wenn Sie einen Perifit Care+ haben
Wir empfehlen, aufrecht sitzend auf einem festen Stuhl zu trainieren.
Führen Sie die Sonde so ein, dass sich beide kieselsteinförmigen Sensoren in der Vagina befinden und der untere Sensor direkt hinter dem Scheideneingang liegt. Das Ende der Sonde sollte in Richtung Ihres Oberkörpers zeigen.
Wir empfehlen, den im Lieferumfang Ihres Perifit Care+ enthaltenen Blocker zu verwenden. Die Verwendung ist völlig freiwillig, kann aber in bestimmten Situationen hilfreich sein.
So befestigen Sie den Blocker
Schieben Sie den Ring (Blocker) auf das Ende der Sonde. Das Lotus-Symbol sollte nach oben zeigen, in Richtung des Endes der Sonde, das am weitesten vom Perifit Care+ entfernt ist.
Schieben Sie den Silikonring vollständig auf das Sondenende, bis er sich so nah wie möglich am unteren kieselsteinförmigen Sensor befindet.
Vergewissern Sie sich, dass der Schlitz des Rings vollständig auf dem Sondenende sitzt.
Was kann ich tun, wenn ich Schwierigkeiten beim Einführen meines Perifit habe?
Es ist normal, dass Sie etwas Zeit brauchen, um sich an das Einführen eines neuen Geräts zu gewöhnen. Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen können:
Versuchen Sie es im Liegen. Diese Position kann das Einführen erleichtern, wenn Sie dabei im Stehen oder Sitzen Schwierigkeiten haben.
Entspannen Sie sich und atmen Sie langsam. Nehmen Sie sich Zeit und versuchen Sie, sich zu entspannen. Sie können jederzeit eine Pause einlegen.
Verwenden Sie ein Gleitmittel auf Wasserbasis. Ein Tropfen kann die Reibung verringern und das Einführen angenehmer machen.
Führen Sie die Sonde niemals mit Gewalt ein. Das Einführen sollte keine starken Schmerzen verursachen.
Jeder Körper ist anders, und bestimmte Erkrankungen des Beckenbodens, einschließlich eines Beckenorganprolapses, können das Einführen erschweren. Wenn Sie Schmerzen verspüren, insbesondere starke oder anhaltende Schmerzen, brechen Sie den Versuch ab und wenden Sie sich an eine Beckenbodenphysiotherapeutin oder einen Beckenbodenphysiotherapeuten oder eine andere qualifizierte medizinische Fachkraft, bevor Sie es erneut versuchen. Diese Fachpersonen können Ihnen helfen, eine Vorgehensweise zu finden, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist.