Sí.

Al facilitar una retroalimentación visual directa del nivel de presión aplicada por los músculos del suelo pélvico, Perifit ayuda a distinguir claramente entre estados de contracción y relajación.

Si practicas con los juegos haciendo correctamente los ejercicios de Kegel (concentrándote igual en la fase de contracción y de relajación), aumentarás rápidamente tu agilidad y no solo podrás contraer con más fuerza, sino también relajarte más profundamente.

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