Te mudas a una nueva casa y tiene que usar tu fuerza para cargar los muebles en el camión.
El objetivo de este juego es mejorar tu capacidad de fuerza en el suelo pélvico ⭐️
Modos de juego disponibles
Solo
Cómo jugar
Por defecto, el personaje no se mueve y está de pie delante de los muebles.
Contrae el suelo pélvico hasta el 80% de tu fuerza (medida en la calibración inicial de hoy) para coger un mueble
Sosténgalo durante un breve espacio de tiempo hasta que el personaje lo cargue en el camión
Relájate para soltarlo y volver a tu posición inicial
Pistas
Tu objetivo es realizar contracciones de al menos el 80% de tu fuerza. Si te parece demasiado duro, no dudes en pulsar pausa y recalibrar.
Dispones de 6 segundos por intento de contracción.
Después de 3 fallos, el juego se detiene (tanto si no puedes recoger los muebles 3 veces seguidas como si los dejas caer antes de cargarlos en el camión)
Puntuación
Cargar un mueble en el camión te da +1 punto
Duración del juego: 2 minutos 30s
💡La duración puede variar ligeramente en función del nivel del programa de entrenamiento en el que te encuentres, ya que esto influirá en el número y la duración de los patrones de contracción que incluyamos en el juego.