Todas las colecciones
Enciclopedia de salud pélvica
Consejos generales e información relacionada con la salud del suelo pélvico y la salud femenina
22 artículos
Consejos para combatir el estreñimiento
Hablemos del sexo con la regla
Hablar con los amigos de la incontinencia
Hablar con los niños sobre la salud pélvi
Cómo informar a tu pareja sobre tu prolap
El suelo pélvico, sexo y embarazo
El suelo pélvico y los deportes
El suelo pélvico, deporte y embarazo
Introducción al prolapso
Dolor y relaciones sexuales
Incontinencia nocturna
Infecciones del tracto urinario
Postura y suelo pélvico
¿Puede Perifit Care tratar el vaginismo, la dispareunia o la vulvodinia?
¿Puede Perifit Care ayudar con la endometriosis?
El suelo pélvico y la vida sexual
¿Con qué frecuencia y durante cuánto tiempo debo entrenar?
El suelo pélvico y la menstruación
Consejos para hacer un Kegel perfecto
5 formas de entrenar tu suelo pélvico
Conectar la respiración y el suelo pélvic
¿Qué fuerza es saludable para el suelo pélvico?Entiende la fuerza ideal/media/objetivo para tu cuerpo único