Inconfort ou douleurs lors de l’utilisation de Perifit Care(+)

Perifit Care et Care+ sont conçus pour vous aider à renforcer votre plancher pelvien confortablement. Vous ne devriez pas ressentir de douleur pendant l’entraînement. Si cela arrive, ne vous inquiétez pas : comprendre la cause possible peut vous aider à trouver la bonne solution. Cependant, ne forcez jamais l’insertion et ne continuez pas l’entraînement si vous ressentez une douleur.

Chaque corps est différent, tout comme chaque anatomie vaginale. Si vous trouvez que Perifit Care est trop grand/gros pour vous, Perifit Care+ pourrait être une meilleure option. Il est plus petit et conçu pour mieux s’adapter au canal vaginal.

Contactez notre équipe support si vous avez besoin d’aide.

Oui, il est possible de trop solliciter les muscles du plancher pelvien ! Comme tous les autres muscles, ils peuvent se fatiguer ou devenir douloureux si vous en faites trop.

Si vous débutez l’entraînement du plancher pelvien, commencez par des séances courtes d’environ 5 minutes, 4 jours par semaine, puis augmentez progressivement la durée de vos séances à mesure que vous vous sentez plus à l’aise. Si vous pensez que vos douleurs sont dues à un entraînement trop intensif, faites une pause de quelques jours avant de reprendre avec des séances courtes.

Certaines utilisatrices trouvent l’insertion plus confortable avec une petite quantité de lubrifiant à base d’eau, notamment pendant ou après la ménopause. Commencez par une seule goutte, car une quantité excessive de lubrifiant peut rendre la sonde glissante et la faire ressortir.

La sécheresse vaginale peut avoir différentes causes physiques ou psychologiques et rendre l’insertion inconfortable. Une petite quantité de lubrifiant à base d’eau peut améliorer le confort, mais nous vous recommandons de consulter un.e gynécologue pour trouver une solution à long terme adaptée à votre situation.

Les changements hormonaux pendant la périménopause et la ménopause peuvent entraîner une sécheresse vaginale, une sensibilité accrue et des irritations. Ces symptômes peuvent rendre l’insertion ou l’utilisation de dispositifs vaginaux inconfortable. Un.e gynécologue pourra vous aider à identifier des solutions adaptées pour soulager vos symptômes.

Des changements dans le microbiote vaginal ou des problèmes de santé tels que des infections vaginales peuvent parfois être associés à une sécheresse, à des irritations ou à des douleurs. Si vous souffrez d’infections récurrentes, de sécheresse vaginale ou de douleurs pelviennes, consultez un.e professionnel.le de santé qualifié.e afin d’en identifier la cause et de discuter des traitements adaptés.

Bien que Perifit Care(+) soit fabriqué à partir de matériaux sélectionnés pour leur adéquation à un usage médical, une sensibilité ou une réaction allergique au silicone reste possible, même si cela est rare. Les symptômes peuvent inclure des irritations, un gonflement ou une inflammation.

Si vous suspectez une réaction allergique, arrêtez d’utiliser l’appareil et consultez un.e professionnel.le de santé. Vous pouvez également contacter notre équipe support pour discuter des solutions possibles, notamment pour déterminer si l’utilisation d’un préservatif avec la sonde est adaptée à votre situation.

Si vous avez essayé les suggestions ci-dessus et que vous ressentez toujours des douleurs, arrêtez d’utiliser Perifit Care(+) et contactez notre équipe support.

Plus important encore, nous vous recommandons de consulter un.e gynécologue ou un.e kinésithérapeute spécialisé.e en rééducation périnéale afin d’identifier la cause sous-jacente et de trouver la solution la plus adaptée.

N’oubliez pas : l’entraînement du plancher pelvien ne devrait pas être douloureux. Ne forcez jamais l’insertion et ne continuez pas l’entraînement si vous ressentez une gêne