Se tiver um Perifit Care (original)
Deite-se confortavelmente com os joelhos dobrados e as pernas ligeiramente afastadas.
Insira a sonda de modo a que os dois sensores em forma de seixo fiquem dentro da vagina, com o mais baixo logo a seguir à entrada da vagina. O sinal de lótus deve estar na parte inferior, com o fio direcionado para cima, na direção da barriga.
Ajuste a profundidade de modo a que a parte mais estreita do Perifit Care, logo acima do colarinho, fique na entrada da vagina.
💡Pode utilizar uma gota de lubrificante à base de água se sentir desconforto durante a inserção.
💡Se por acaso tiveres uma sonda com o fio apontado na outra direção, podes inverter as posições de lótus e on/off. O mais importante é que ambas estejam no eixo vertical.
Se tiver um Perifit Care+
Recomendamos o treino numa posição sentada.
Insira a sonda de modo a que ambos os sensores em forma de seixo fiquem dentro da vagina, com o mais baixo logo a seguir à entrada da vagina. A cauda deve apontar na direção da parte superior do seu corpo (cabeça).
Recomendamos a utilização do bloqueador que pode ter sido enviado com o seu Perifit Care+. É totalmente opcional, mas pode ser muito útil em determinadas situações
Segue-se uma instrução passo a passo sobre como o colocar corretamente:
Insira o anel de silicone (bloqueador) na cauda de modo a que o lótus fique virado para cima, na direção da parte da cauda mais afastada do Perifit.
Empurrar o anel de silicone até ao fim na cauda. Deslize-o o mais próximo possível do sensor inferior em forma de seixo.
Por fim, verifique se a ranhura do anel está totalmente inserida na cauda