Aprende cómo añadir pasos, distancia y minutos de actividad a los datos de tu cuenta de Healthy Cities mediante la entrada manual de actividades.
¿Qué es la entrada manual de actividades?
La entrada manual de actividades te permite añadir actividades con totales opcionales de pasos, distancia y minutos activos a tu cuenta de Healthy Cities. Los datos añadidos de forma manual se combinarán con los datos sincronizados desde tus dispositivos para ese día.
⚠️ Ten en cuenta: La opción de entrada manual de actividades debe ser habilitada por el administrador de tu desafío. Si no ves la opción para añadir una actividad, no está permitida en tu desafío.
¿Por qué utilizar la entrada manual de actividades?
¿No tienes un dispositivo o tu dispositivo actual no se integra con Healthy Cities? Puedes utilizar la entrada manual para añadir tus datos y participar en el desafío.
¿Olvidaste llevar tu rastreador durante un entrenamiento? Puedes registrar manualmente los datos de tu entrenamiento mientras continúas sincronizando los datos de tu dispositivo.
Cosas a tener en cuenta:
Las entradas se pueden registrar hasta por 7 días (el día actual y los 6 días anteriores). Asegúrate de introducir los totales de forma regular. Se recomienda hacerlo una vez al día para mantener las estadísticas más actualizadas en tu desafío.
Cada entrada debe registrarse individualmente en el día en que se realizó. No combines datos de varios días en una sola entrada, ya que alterará las estadísticas del desafío.
Se aplican las reglas del período de gracia. Una vez finalizado un desafío, todas las puntuaciones son definitivas y las estadísticas del desafío no se pueden actualizar. Cualquier entrada añadida o eliminada después de que termine el desafío se guardará en tu cuenta, pero no se reflejará en las estadísticas del desafío.
Las entradas manuales se suman a cualquier dato sincronizado desde tus dispositivos. La sincronización no se interrumpirá si añades una entrada manual, pero los totales entre tu dispositivo y Healthy Cities no coincidirán debido a los datos adicionales introducidos manualmente.
Cómo añadir actividades manuales desde la app móvil de Healthy Cities
Desde tu panel de control, selecciona el botón Añadir actividad + en la tarjeta de actividad diaria.
Selecciona el botón Actividad manual o elige una actividad manual reciente para registrar.
Introduce el nombre de la actividad, los pasos, la distancia y/o los minutos activos opcionales, y selecciona la fecha correspondiente. Por defecto, la fecha se establecerá en el día de hoy.
Selecciona Revisar y luego Guardar actividad para registrar la entrada en tu cuenta.
Una vez añadida la actividad, verás una confirmación en la parte inferior de la pantalla que indica que tu actividad ha sido guardada.
Cómo eliminar actividades manuales desde la app móvil de Healthy Cities
Para ver una lista completa de tus actividades registradas previamente, selecciona Ver actividades en la sección "Tu actividad" del panel de control. También puedes acceder a esta lista seleccionando Ver todas las actividades registradas desde la parte inferior de la superposición de “Añadir una actividad”.
Selecciona una entrada manual para ver más detalles. Para eliminar una actividad manual desde allí, selecciona Eliminar esta actividad como se muestra a continuación:
Selecciona Sí, eliminar para confirmar que deseas eliminar la actividad.