Enten du liker å lage mat fra bunnen av, lager store porsjoner for hele uka eller planlegger måltidene dine på forhånd, har Calorie Counter flere verktøy som lar deg lagre og registrere favorittmåltidene og -oppskriftene dine.
Lag et eget måltid
Du kan lage et måltid med AI-gjenkjenning eller legge til ingrediensene manuelt.
Alternativ 1: Bruk AI-gjenkjenning
Skriv inn en beskrivelse av måltidet i søkefeltet og trykk på stjerneikonet ⭐️.
AI-en lager et måltid med foreslåtte ingredienser og næringsverdier. Du kan legge til eller fjerne ingredienser og justere mengdene. For å slette en ingrediens trykker du på navnet (det kommer en svart ramme rundt den som viser at den er valgt), og deretter på Slett i menyen nederst.
For å gi måltidet nytt navn eller lagre det som en oppskrift trykker du på navnet på måltidet (det kommer en svart ramme rundt det som viser at det er valgt), sveiper mot venstre i menyen nederst og velger Gi nytt navn eller Lag oppskrift:
Alternativ 2: Legg til ingredienser manuelt
Søk etter den første ingrediensen, for eksempel pasta, og registrer den.
Søk etter og legg til resten av ingrediensene én etter én.
Når måltidet er klart, kan du på samme måte fjerne ingredienser, gi det nytt navn eller gjøre det om til en oppskrift.
Lag en egen oppskrift
Trykk på Ny oppskrift under søkefeltet.
Fyll inn detaljene for oppskriften:
Navn på oppskriften
Ingredienser og mengder
Totalvekt for alle ingrediensene
Porsjonsstørrelse for hele oppskriften
💡 Tips: Du kan tilpasse porsjonsenhetene slik det passer deg. Sveip mot venstre på en enhet for å skjule den, eller trykk på plussikonet for å legge til egne enheter som mangler, for eksempel teskjeer, spiseskjeer, kopper, skiver osv.
Lagre oppskriften.
Den lagrede oppskriften dukker opp i Oppskrifter-fanen under søkefeltet. Vil du redigere, duplisere eller slette den senere, trykker du på de tre prikkene øverst til høyre i oppskriften.
Finn ferdige oppskriftsideer
Trenger du inspirasjon? I Utforsk-fanen finner du mange oppskriftsideer – trykk på firkantikonet i menyen nederst.
Åpne en oppskrift du liker, og trykk på bokmerkeikonet øverst til venstre for å lagre den.
Du finner den lagrede oppskriften i Oppskrifter-fanen under søkefeltet.
For å redigere maloppskriften åpner du den, trykker på de tre prikkene øverst til høyre og velger Rediger. Der kan du endre navn, beskrivelse, ingredienser og mengder, fremgangsmåte og andre detaljer.
