Übungsreihenfolge | MyFitCoach Help-Center

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Übungsreihenfolge

Übungsreihenfolge

Warum sind Grundübungen teilweise mitten im Training dran und nicht direkt am Anfang?In diesem Artikel erfährst du nach welchen Kriterien dein Coach die Übungsreihenfolge in deinem Trainingsplan festlegt.