Orden de los ejercicios
¿Por qué a veces los ejercicios básicos aparecen a mitad del entrenamiento y no al principio?En este artículo verás cómo MyFitCoach define el orden de los ejercicios y por qué los básicos no siempre van primero.
Cambiar el orden de los ejerciciosEn este artículo aprenderás todo lo necesario para adaptar el orden de tus ejercicios a tus necesidades personales.