Spring videre til hovedindholdet

Fra frustration til konkret handling

Det er helt ok, at blive sur på sin kollega. Forstå, hvad I bliver uenige om, og hvordan I kan finde en løsning.

Opdateret i dag

Konflikter er en naturlig del af ethvert samarbejde. De er ikke et tegn på, at noget er galt, men en mulighed for at skabe en stærkere, mere tillidsfuld arbejdsplads.

Ved at forstå de mest almindelige konflikttyper kan du flytte fokus fra frustration til handling. Her er fire typer konflikter, du ofte vil støde på:

1. Konflikt om arbejdsgange: "Vi er uenige om, hvordan vi skal gøre tingene"

Hvad er det?

Denne type konflikt handler om måden, I arbejder sammen på. Det kan være uenigheder om procedurer, arbejdsrutiner eller roller, der skaber gnidninger i dagligdagen. Det handler sjældent om personlige følelser, men om at finde den bedste fremgangsmåde sammen.

Hvad kan du gøre?

  1. Start en åben dialog: Tal åbent om jeres forventninger, og hvorfor I hver især mener, jeres metode er den bedste.

  2. Gør det til et fælles projekt: Undersøg forskellige løsninger sammen og find frem til nye fælles spilleregler.

Målet: En fælles forståelse og enighed om, hvordan arbejdet udføres, så alle kan føle sig trygge i processen.

2. Konflikt om ressourcer: "Det føles som om, andre får mere end mig"

Hvad er det?

Denne konflikt opstår, når der er uenighed om, hvordan I fordeler knappe ressourcer. Det kan være alt fra budgetter og arbejdstid til personale eller fysisk plads. Den, der føler sig forbigået, kan føle sig overset.

Hvad kan du gøre?

  1. Vær transparent: Læg fakta på bordet, og skab et klart overblik over, hvilke ressourcer der er til rådighed.

  2. Forhandl med respekt: Gå i forhandling for at finde et kompromis, som alle parter kan leve med.

Målet: En fælles aftale, som alle kan acceptere og som føles retfærdig for alle involverede.

3. Konflikt om værdier: "Vi har forskellige holdninger til, hvad der er rigtigt"

Hvad er det?

Dette er den sværeste konflikttype at håndtere, fordi den handler om jeres personlige overbevisninger, moral eller kultur. Det er her, der kan opstå misforståelser om, hvad der er passende adfærd eller respektfulde holdninger.

Hvad kan du gøre?

  1. Lyt for at forstå: Læg dine egne fordomme til side, og lyt aktivt til den andens perspektiv.

  2. Anerkend forskelle: Vær bevidst om, at I ikke nødvendigvis bliver enige, men at det handler om at anerkende og respektere hinandens forskelligheder.

Målet: Opbyg tolerance og gensidig forståelse, så I kan navigere i uenigheder med respekt.

4. Personlige konflikter: "Jeg stoler ikke på min kollega"

Hvad er det? Disse konflikter opstår, når følelser som mistillid, jalousi, manglende respekt eller afvisning får lov at fylde. De kan hurtigt eskalere og skabe et giftigt arbejdsmiljø, hvis de ikke bliver adresseret.

Hvad kan du gøre?

  1. Skab en tryg ramme: Begynd med at skabe et sikkert rum, hvor alle parter kan udtrykke deres version af situationen.

  2. Øv aktiv lytning: Lad alle parter fortælle deres historie uden at afbryde. Det handler om at forstå, ikke om at vinde.

  3. Byg tillid: Fokuser på at genopbygge tillid og gensidig respekt, for det er fundamentet for et godt samarbejde.

Målet: Mere empati og bedre samarbejde i hverdagen.

🌱 Vigtig pointe: Før du går i gang, så husk, at din egen empati og din evne til at forstå modparten er dit vigtigste værktøj. Den bedste løsning er ofte den, der tager udgangspunkt i forståelse.

Besvarede dette dit spørgsmål?