Cuando tu cuerpo está relajado y cómodo, libera oxitocina y prolactina, hormonas esenciales para la producción de leche. Si sientes molestias o dolor, esto puede afectar tu producción de leche.
Si sientes dolor o incomodidad en el pezón:
Asegúrate de usar el tamaño correcto de la copa consultando este artículo.
Lubrica tu pezón o el túnel de la copa con unas gotas de aceite vegetal, como aceite de coco o de oliva, o incluso con una gota de tu propia leche.
Reduce la intensidad del sacaleches. Encuentra el nivel más alto que sea cómodo para ti.
Si no sientes suficiente succión:
Ajusta la presión que tu sujetador ejerce sobre el sacaleches o prueba con diferentes sujetadores si es necesario. Es importante que el sacaleches esté bien sujeto, pero no debe estar tan apretado que comprima los conductos lácteos e impida el flujo de leche.
Si notas una marca roja después de la sesión, intenta ajustar la presión de tu sujetador usando el extensor de correa proporcionado con el sacaleches Perifit, que es compatible con la mayoría de los sujetadores de lactancia. Intenta encontrar la posición correcta sosteniendo el sacaleches con la mano y luego ajusta la compresión del sujetador en el pecho para imitar la sensación que tienes al sostenerlo con la mano.
Verifica la alineación de tu pezón viendo este video. Asegúrate de no encender el sacaleches hasta que esté correctamente posicionado en tu pecho. Recomendamos posicionar el sacaleches primero y luego encenderlo.