1. Túmbate cómodamente con las rodillas flexionadas y las piernas ligeramente separadas.

2. Introduzca la sonda de modo que ambos sensores en forma de guijarro queden dentro de la vagina. Puede utilizar un lubricante a base de agua si siente molestias durante la inserción. El signo de loto debe estar en la parte inferior, con el cable dirigido hacia arriba, hacia tu vientre. Si tienes una sonda con el cable apuntando en la otra dirección, puedes invertir las posiciones de loto y encendido/apagado. Lo importante es que ambos estén en el eje vertical.

3. Ajusta la profundidad de forma que la parte más estrecha de Perifit Care, justo por encima del cuello, esté en la entrada de tu vagina.

1. Recomendamos entrenar en posición sentada. Si te resulta incómodo, no dudes en tumbarte cómodamente con las rodillas dobladas y las piernas ligeramente separadas.

2. Introduce la sonda en la vagina, con la cola dirigida hacia el vientre. Asegúrate de que los dos sensores en forma de guijarro están insertados. No te preocupes por su profundidad exacta: tu Perifit Care+ encontrará su posición de forma natural tras un par de contracciones. Utiliza lubricante a base de agua si es necesario. Puedes llevar una braguita durante la sesión para mayor comodidad.