Hemos diseñado un Cuestionario sobre el suelo pélvico para ayudarte:
Elegir el programa de entrenamiento que más le conviene en función de sus síntomas.
Evaluar periódicamente la evolución de tus síntomas.
La aplicación te propondrá que lo realices antes de entrenar por primera vez y después cada 10 sesiones de entrenamiento (unos 50 partidos).
El test es accesible desde dos lugares:
Cuando abre la aplicación por primera vez y desea elegir un programa de entrenamiento: Ajustes > Mi programa > Responda el cuestionario
Cuando desee evaluar su suelo pélvico para realizar un seguimiento de su progreso: Pestaña Progreso > Realice el Cuestionario sobre el suelo pélvico en la sección Bienestar pélvico