Si votre sonde Perifit Care(+) bouge ou glisse vers l'intérieur ou l'extérieur pendant votre entraînement, vous n'êtes pas seule. Cela peut être inconfortable et affecter la précision des lectures. La bonne nouvelle : il existe des solutions simples.
La première étape consiste à déterminer dans quelle direction la sonde glisse (vers l'extérieur ou vers l'intérieur), et pourquoi, car les causes et les solutions sont différentes.
Si votre sonde glisse vers l'extérieur
Causes possibles et solutions
1. La forme de la sonde ne correspond pas entièrement à votre anatomie
Portez des sous-vêtements ajustés par-dessus la sonde (queue/antenne qui ressort).
Tenez la sonde délicatement avec vos doigts (évitez de la pousser trop loin).
Si nécessaire, contactez notre équipe support pour voir si l'autre modèle (Perifit Care si vous avez Care+, ou Care+ si vous avez Care) pourrait être une meilleure option pour vous
2. Un prolapsus presse sur la sonde
Portez des sous-vêtements ajustés par-dessus la sonde (queue/antenne qui ressort).
Tenez la sonde délicatement avec vos doigts (évitez de la pousser trop loin)
3. Le lubrifiant rend la sonde glissante
Essayez de l'insérer sans lubrifiant (le silicone est suffisamment lisse pour la plupart des utilisatrices).
Si nécessaire, utilisez seulement une goutte de lubrifiant à base d'eau.
Si la sonde glisse toujours, portez des sous-vêtements par-dessus la sonde (queue/antenne qui ressort) ou tenez-la délicatement avec vos doigts (évitez de la pousser trop loin).
4. La pression de vos abdominaux ou de vos fessiers la pousse vers l'extérieur
Passez un peu de temps dans le Coach Kegel, Bassin 3D, Jeu Picasso, et Biofeedback Lab pour affiner votre technique et éviter de « pousser vers le bas».
💡 Conseil supplémentaire :
Expérimentez avec les positions d'entraînement. De nombreuses utilisatrices trouvent qu'il est utile de :
S'allonger à plat sur le dos ou sur le côté avec Perifit Care.
S'asseoir bien droite sur une chaise ferme avec Perifit Care+.
Si cela ne fonctionne pas, essayez d'autres positions jusqu'à trouver la plus stable.
Si votre sonde glisse vers l'intérieur
Cela arrive principalement avec Perifit Care+.
Utilisez l'anneau en silicone (bloqueur) fourni avec votre commande. Il est conçu pour maintenir la sonde stable et l'empêcher de bouger vers l'intérieur.
Vous n'avez pas reçu de bloqueur ? Contactez-nous via le bouton ? de l'application, et nous vous en enverrons un gratuitement.
Consultez cet article pour des instructions détaillées sur l'utilisation du bloqueur
Note finale
En comprenant pourquoi votre sonde glisse et en essayant ces solutions, vous minimiserez les mouvements indésirables et tirerez le meilleur parti de votre entraînement.
Si le problème persiste ou si vous avez des doutes, n'hésitez pas à nous contacter via le bouton ? de l'application. Notre équipe sera ravie de vous aider.