Se si possiede un Perifit Care (originale)
Sdraiatevi comodamente con le ginocchia piegate e le gambe leggermente divaricate
Inserite la sonda in modo che entrambi i sensori a forma di sassolino si trovino all'interno della vagina, con quello più basso posizionato subito dopo l'ingresso vaginale. Il segno del loto deve trovarsi in basso, con il filo diretto verso l'alto in direzione della pancia.
Regolare la profondità in modo che la parte più stretta del Perifit Care, appena sopra il collare, sia all'ingresso della vagina.
💡È possibile utilizzare una goccia di lubrificante a base d'acqua se si avverte disagio durante l'inserimento.
💡 Se vi capita di avere una sonda con il filo puntato nell'altra direzione, potete invertire le posizioni di loto e on/off. L'importante è che siano entrambe sull'asse verticale.
Se si possiede un Perifit Care+
Si consiglia di allenarsi in posizione seduta.
Inserire la sonda in modo che entrambi i sensori a forma di sassolino si trovino all'interno della vagina, con quello più basso posizionato subito dopo l'ingresso vaginale. La coda deve puntare in direzione della parte superiore del corpo (testa).