Trovare la posizione giusta per il tuo Perifit Care(+) può richiedere un po’ di pratica. Segui le istruzioni riportate di seguito per il tuo dispositivo e prenditi tutto il tempo necessario. L’inserimento non deve mai essere forzato né provocare dolore intenso.
Se hai un Perifit Care
Sdraiati comodamente con le ginocchia piegate e le gambe leggermente divaricate.
Inserisci la sonda in modo che entrambi i sensori a forma di sassolino si trovino all’interno della vagina, con il sensore inferiore appena oltre l’ingresso vaginale. Il simbolo del loto deve essere rivolto verso il basso e il filo deve puntare verso l’alto, in direzione dell’addome.
Regola la profondità di inserimento in modo che la parte più stretta di Perifit Care, appena sopra il collare, si trovi all’ingresso della vagina.
💡 Se provi fastidio durante l’inserimento, puoi utilizzare una goccia di lubrificante a base d’acqua.
💡 Se il filo della sonda punta nella direzione opposta, puoi invertire le posizioni del simbolo del loto e del pulsante di accensione/spegnimento. La cosa più importante è che entrambi siano allineati lungo l’asse verticale.
Se hai un Perifit Care+
Ti consigliamo di allenarti seduto/a in posizione eretta su una sedia rigida.
Inserisci la sonda in modo che entrambi i sensori a forma di sassolino si trovino all’interno della vagina, con il sensore inferiore appena oltre l’ingresso vaginale. La parte posteriore della sonda deve essere rivolta verso la parte superiore del corpo.
Ti consigliamo di utilizzare il blocco incluso con Perifit Care+. È del tutto facoltativo, ma può essere utile in alcune situazioni.
Come fissare il blocco
Posiziona l’anello in silicone (blocco) sulla parte posteriore della sonda, con il simbolo del loto rivolto verso l’alto, in direzione dell’estremità più lontana da Perifit Care+.
Spingi l’anello in silicone fino in fondo sulla parte posteriore della sonda, facendolo scorrere il più vicino possibile al sensore inferiore a forma di sassolino.
Controlla che la fessura dell’anello sia inserita completamente sulla parte posteriore della sonda.
Cosa fare se ho difficoltà a inserire il mio Perifit?
È normale aver bisogno di un po’ di tempo per abituarsi a inserire un nuovo dispositivo. Ecco alcuni consigli che puoi provare:
Prova a sdraiarti. Questa posizione può facilitare l’inserimento se incontri difficoltà quando sei in piedi o seduto/a.
Rilassati e respira lentamente. Prenditi il tempo necessario e lascia che il corpo si rilassi. Puoi fare una pausa in qualsiasi momento.
Usa un lubrificante a base d’acqua. Una goccia può ridurre l’attrito e rendere l’inserimento più confortevole.
Non forzare mai l’inserimento della sonda. L’inserimento non deve provocare dolore intenso.
Ogni corpo è diverso e alcune condizioni del pavimento pelvico, tra cui il prolasso degli organi pelvici, possono rendere più difficile l’inserimento. Se provi dolore, soprattutto se intenso o persistente, interrompi il tentativo e consulta un fisioterapista specializzato nella riabilitazione del pavimento pelvico o un altro professionista sanitario qualificato prima di riprovare. Questi professionisti possono aiutarti a trovare un approccio adatto alle tue esigenze individuali.