In Tra le linee, l'obiettivo è mantenere il birillo verde tra le linee.
Modalità di gioco disponibili
Assolo
Come si gioca
Per impostazione predefinita, il birillo verde si muove in avanti e in basso.
Stringere il pavimento pelvico per farlo salire
Rilassare il pavimento pelvico per farlo abbassare.
Suggerimenti
Le linee in alto richiedono di stringere al massimo della forza
Le linee in basso richiedono un rilassamento completo.
Seguite le linee e stringete/rilassate progressivamente il pavimento pelvico per rimanere tra le linee.
Quando siete tra le linee, le linee sono bianche. Non appena si esce da esse, diventano nere.
Tra le linee è un gioco orientato verticalmente che offre una visione limitata di "ciò che sta arrivando", spostando così l'ago della bilancia dall'anticipazione alla contrazione riflessa.
Punteggio
Ogni secondo trascorso tra le linee nella parte inferiore dello schermo fa guadagnare 1 punto.
Ogni secondo speso tra le linee in qualsiasi altro punto fa guadagnare 2 punti
Durata del gioco: 2 minuti e 30 secondi
💡La durata può variare leggermente in base al livello del programma di allenamento, che influisce sul numero e sulla lunghezza delle contrazioni incluse nel gioco.