Allenamento avanzato è un esercizio per tutto il corpo che ti permette di allenarti in posizioni reali chiedendoti di fare il sit-to-stand. Può essere trovato in fondo alla scheda Esercizi, nella sezione Il mio allenamento completo.

È disponibile solo per gli utenti di Perifit Care+ perché il suo design e la sua forma sono più adatti per l'allenamento in posizioni più complesse, come seduto, in piedi, ecc. Se desideri saperne di più su Perifit Care+, clicca qui .