O que é a entrada manual de atividades?
A entrada manual de atividades permite adicionar atividades com totais opcionais de passos, distância e minutos ativos à sua conta Healthy Cities. Os dados adicionados por meio da entrada manual de atividades serão combinados com quaisquer dados do dispositivo sincronizados no dia.
⚠️ Observação: cabe ao administrador do seu desafio habilitar a entrada manual de atividades. Se você não vir a opção de adicionar atividade, ela não é permitida para o seu desafio.
Por que usar a entrada manual de atividades?
Não tem um dispositivo ou seu dispositivo/pedômetro atual não se integra ao Healthy Cities? Você pode usar a entrada manual de atividades para adicionar seus dados à sua conta e participar da diversão!
Esqueceu de usar seu rastreador de condicionamento físico durante um treino? Você pode usar a entrada manual de atividades para adicionar seus dados de treino enquanto continua sincronizando os dados do seu dispositivo conectado.
Coisas para manter em mente:
As entradas podem ser registradas por até 7 dias (o dia atual e os 6 dias anteriores). Certifique-se de inserir os totais regularmente. Recomendamos inserir os totais uma vez por dia para manter as estatísticas mais atualizadas em seu desafio.
Cada entrada deve ser registrada individualmente no dia específico em que foi realizada. Não adicione dados de vários dias em uma única entrada. Isso prejudicará as estatísticas do desafio.
As regras do período de carência sempre se aplicam. Assim que um desafio termina, toda a pontuação é final e as estatísticas do desafio não podem mais ser atualizadas. Quaisquer entradas adicionadas ou removidas após o término do seu desafio serão salvas na sua conta Healthy Cities, mas não serão atualizadas no seu desafio.
As entradas de atividades manuais são adicionadas a quaisquer dados de dispositivo sincronizados para o dia. A sincronização do seu dispositivo não será interrompida se você adicionar uma entrada de atividade manual durante o dia, mas os totais entre o seu dispositivo e o Healthy Cities não serão mais correspondentes devido aos dados adicionais registrados no Healthy Cities.
Como adicionar atividades manuais do aplicativo móvel Healthy Cities
No seu painel, selecione o botão Adicionar atividade + no cartão de atividades diárias.
Selecione o botão Atividade manual ou selecione uma atividade manual recente para registrar.
Insira o nome da sua atividade, os passos associados opcionais, a distância e/ou os totais de minutos ativos e selecione a data correspondente. Por padrão, a data será definida como hoje.
Selecione Revisar e, em seguida, Salvar atividade para salvar sua entrada em sua conta.
Depois que sua atividade for adicionada, você verá uma confirmação na parte inferior da tela confirmando que sua atividade foi salva!
Como excluir atividades manuais do aplicativo móvel Healthy Cities
Para ver uma lista completa de suas atividades registradas anteriormente, selecione Exibir atividades na seção Sua atividade do painel. Você também pode acessar essa lista selecionando Exibir todas as atividades registradas na parte inferior da sobreposição "Adicionar uma atividade".
Selecione uma entrada de atividade manual para ver mais detalhes. Para excluir uma atividade manual daqui, selecione Excluir esta atividade , conforme mostrado abaixo:
Selecione Sim, excluir para confirmar que deseja excluir a atividade.