In der App kannst du Workouts und Aktivitäten im Widget Workouts auf der Hauptseite eintragen. Dafür gibt es zwei Möglichkeiten:
1. Manuelle Suche
Beschreibe das Workout in der Suchleiste.
Wähle die vorgeschlagene 60-Minuten-Vorlage und tippe auf das Plus ➕, um sie hinzuzufügen:
Um die Dauer, die verbrannten Kalorien oder die Startzeit zu ändern, tippe auf den Workout-Eintrag. Ein schwarzer Rahmen erscheint darum.
Tippe in der unteren Menüleiste auf Bearbeiten und aktualisiere die Details:
Für künftige Einträge kannst du auch ein früheres Workout aus deinem Verlauf auswählen und die Details nach Bedarf anpassen.
2. KI-Erkennung
Gib eine Eingabe wie „running for 30 minutes“ in die Suchleiste ein und tippe auf das Stern-Symbol ⭐. Der Eintrag wird automatisch erfasst:
Um die Dauer, die verbrannten Kalorien oder die Startzeit zu ändern, tippe auf den Workout-Eintrag. Ein schwarzer Rahmen erscheint darum.
Tippe in der unteren Menüleiste auf Bearbeiten und aktualisiere die Details:
💡 Tipp: Die KI-Erkennung ist besonders praktisch für individuelle Aktivitäten wie Gehen auf dem Laufband, Tai-Chi und andere Aktivitäten, die in der Datenbank der App möglicherweise nicht vorhanden sind.
3. Aktivitäten in anderen Sprachen eintragen
Die KI-Erkennung funktioniert derzeit nur mit Aktivitätsbeschreibungen auf Englisch. Die Unterstützung weiterer Sprachen ist in Arbeit.
Wenn du eine gängige Aktivität wie Fußball einträgst, nutze die manuelle Suche.
Individuelle Aktivitäten in einer anderen Sprache kannst du direkt in Apple Health hinzufügen:
Öffne Apple Health und wechsle zum Tab Teilen.
Wähle Apps → Kalorienzähler.
Stelle sicher, dass alle Berechtigungen zum Schreiben und Lesen von Daten aktiviert sind.
Füge dein Workout im Bereich Trainings von Apple Health hinzu und gib die Dauer und die verbrannten Kalorien an:
Das Workout wird dann über Apple Health mit Kalorienzähler synchronisiert.