Como proceder
Abra o aplicativo → “Treinamento” aba
“Treinamento” botão (topo) ou menu de três pontos → “Perfil de Treinamento”
Selecione “Equipamento”
Verifique tudo o que você realmente tem disponível
Salvar e confirmar o perfil de treinamento
Depois disso, o MyFitCoach adapta seu plano de treino para o seu setup atual.
Se algo mudar
Novos halteres, faixas ou máquinas? Repita os passos acima - o MFC usará sua nova seleção imediatamente.
Nota importante (recalculo)
Mudanças no equipamento ou em outras áreas do perfil acionam um recalculo do seu plano. O plano atual será sobrescrito; exercícios, ordem e volume podem mudar significativamente.
Cardio & equipamento indisponível
Atualmente, o MyFitCoach não suporta integração de máquinas de cardio (por exemplo, StairMaster, esteira, bicicleta, ergômetro de remo, SkiErg) e não rastreia sessões de cardio.
Também não disponível no momento: kettlebells e anéis de ginástica.
Já estamos trabalhando em uma integração sensata.
Casos especiais & suporte
Seu equipamento está faltando na lista, ou você está em dúvida sobre como adicionar um exercício personalizado?
Sinta-se à vontade para nos contatar - estamos felizes em ajudar.
Contato: support@myfitcoach.de