Was ist Perifit Care?
Perifit Care ist ein Kegel-Trainingsgerät, das zwei Kraftsensoren verwendet (siehe Artikel Oberflächliche und tiefe Sensoren), um Ihre Beckenbodenkontraktionen und Ihren intraabdominalen Druck zu messen.
Ihr Perifit Care ist mit einer App verbunden, mit der Sie Videospiele spielen können, die auf den Kontraktionen Ihres Beckenbodens basieren. Diese Technologie wird als Biofeedback bezeichnet.
Die Ergebnisse Ihres Trainings werden analysiert, so dass Sie Ihre Fortschritte messen und auf dem Weg zu einem problemlosen Beckenboden motiviert bleiben können. Gleichzeitig wird verhindert, dass Sie sich durch einen unerwünschten intraabdominalen Druck während des Trainings selbst schaden.
Warum Perifit Care verwenden?
Es ist klinisch erwiesen, dass Kegel-Übungen die Blasenkontrolle verbessern, die Erholung nach der Geburt beschleunigen und das Risiko eines Prolapses verringern.
Mehrere Studien zeigen, dass Biofeedback für den Beckenboden eine der effektivsten Methoden für Kegel-Übungen ist.
Aber nicht alle Kegel-Übungen sind gleich. Die Perifit Care Sonde und die Programme wurden von führenden Beckenbodenexperten entwickelt, um Ihnen das beste Ergebnis für Ihre Bemühungen zu bieten. Die in den Spielen verwendeten Kontraktionsmuster basieren auf therapeutischen Protokollen mit nachgewiesener wissenschaftlicher Effizienz.
Aufbau von Perifit Care
Sensoren
Perifit Care besteht aus zwei Kraftsensoren:
Der oberflächliche Sensor misst die Kraft, die entlang der Vorder-zu-Rücken-Achse ausgeübt wird (die Achse, die durch den Lotus und die Power-Taste verläuft). Dies ist die Achse, entlang der die Beckenbodenmuskeln ziehen, wenn Sie eine Beckenbodenkontraktion durchführen.
Der Tiefensensor misst die Kraft, die entlang der Querachse ausgeübt wird, was eine hervorragende Möglichkeit ist, den intraabdominalen Druck zu messen und letztlich die Qualität Ihrer Beckenbodenkontraktionen zu beurteilen. Wie wir später noch erläutern werden, sollte der intraabdominale Druck so gering wie möglich gehalten werden.
Manschette
Außerdem verfügt Ihr Perifit Care über ein weißes Halsband, auf dem die ON/OFF-Taste und die LED-Anzeige zu sehen sind. Wenn die LED grün blinkt, ist Ihre Sonde eingeschaltet.
Kabel
Schließlich kommuniziert Perifit Care mit Ihrem Gerät über eine Bluetooth-Antenne, die sich am Ende des weißen Kabels befindet.
Aufbau von Perifit Care+
Sensoren
Perifit Care+ besteht aus zwei Kraftsensoren:
Der oberflächliche Sensor misst Ihre Kontraktionen und Entspannungen
Der Tiefensensor erfasst den intraabdominalen Druck und falsche Kontraktionen
Schwanz
Am Ende des Schwanzes Ihres Perifit Care+ befinden sich die Ein/Aus-Taste und die LED-Anzeige. Wenn die LED weiß blinkt, ist Ihre Sonde eingeschaltet.
Ihr Perifit Care+ kommuniziert außerdem über eine Bluetooth-Antenne, die sich am Ende des Schwanzes befindet, mit Ihrem Gerät.