JA, ABER...

Durch die direkte visuelle Rückmeldung des Drucks, den Ihre Beckenbodenmuskulatur ausübt, hilft Ihnen Perifit Care, klar zwischen angespanntem und entspanntem Zustand zu unterscheiden.

Wenn Sie die Spiele mit Kegels in der richtigen Form spielen (mit ebenso viel Fokus auf die Kontraktions- und Entspannungsphase), werden Sie schnell Ihre Beweglichkeit steigern und nicht nur stärker kontrahieren, sondern auch tiefer entspannen können.

Wenn bei Ihnen jedoch ein übermäßig angespannter Beckenboden diagnostiziert wurde, wird das Training mit Perifit Care nicht ausreichen, um das erforderliche Entspannungsniveau zu erreichen. In diesem Fall raten wir Ihnen, sich von einem Fachmann über Entspannungstechniken beraten zu lassen.