Für diejenigen, die an einem Prolaps eines der Beckenorgane (Blase, Darm, Gebärmutter, Scheide, Rektum) des Grades 1 oder 2 leiden.
Ob nach der Schwangerschaft oder in einem beliebigen Lebensabschnitt, ein Prolaps sollte kein Tabu sein. Es wird selten darüber gesprochen, aber viele sind davon betroffen.
Unser Trainingsprogramm ist darauf ausgerichtet, leichte bis mittlere Prolaps-Symptome zu stabilisieren und zu verbessern. Das Ziel ist es, ein weiteres Abrutschen der Organe zu verhindern und eine Operation zu vermeiden.
Sie brauchen das Prolaps-Programm, wenn:
Prolaps ist das richtige Programm für Sie, wenn Sie ein schweres Gefühl im Unterbauch oder in der Scheide haben. Sie können es nicht mit Sicherheit sagen, aber es fühlt sich fast so an, als ob Ihr Inneres herausfallen würde. Der Geschlechtsverkehr ist schmerzhaft, und es kann sein, dass bei Ihnen ein Prolaps im Frühstadium diagnostiziert wird. Wenn Sie mehr Unterstützung für Ihr Becken brauchen, ist Prolapse das richtige Programm für Sie.
Bleibt dieses Trauma unbehandelt, kann es das sexuelle Wohlbefinden, das Selbstvertrauen und das Selbstwertgefühl beeinträchtigen.
Wir empfehlen Ihnen, sich vor der Anwendung von Perifit Care von einem Spezialisten beraten zu lassen, da der Grad des Prolapses variieren kann und Perifit Care nicht immer die beste Lösung für Sie ist.
Was können Sie erwarten?
Ein neu gewonnenes Wohlbefinden und Vertrauen in Ihren Körper. Dieses Programm gibt Ihnen Ihre Freiheit zurück. Durch die bessere Unterstützung Ihres Beckens können Sie Ihre Tage sorgenfrei planen und sich in Ihrer Haut wohler fühlen.
Wie funktioniert das Programm?
Von einem Prolaps spricht man, wenn innere Organe wie die Gebärmutter nach unten in die Vagina rutschen. Sie drücken oder wölben sich oft nach außen.
Stellen Sie sich den Beckenboden wie eine Hängematte vor, die unter Ihren Beckenorganen in der Beckenhöhle sitzt. Beckenbodenübungen, wie Kegels, stützen das Becken durch Kontraktionen der Beckenmuskeln. Wenn der Beckenboden gesund ist, kann er Ihre Organe besser stützen.
Hauptsächlich verwendete Muster
Wichtige Dimensionen
Das Perifit Care analysiert fünf Schlüsseldimensionen jeder Kegelübung.
Kraft: Die Kontraktion ist stark genug, um Kontinenz zu gewährleisten und Blasenlecks zu verhindern
Beweglichkeit: Die Kontraktion ist zeitlich gut abgestimmt und erfolgt so schnell wie nötig.
Ausdauer: Die Kontraktion wird einige Sekunden lang gehalten, um den Drang zu beruhigen und den Beckenboden zu stützen.
Entspannung: Die Kontraktion sorgt für einen großen Bewegungsspielraum und flexible Muskeln
Kegelqualität: Die Kontraktion trainiert die Beckenbodenmuskulatur und erhöht nicht den Druck im Bauchraum.