L'Entraînement Avancé est un exercice complet du corps qui vous permet de vous entraîner dans des positions réelles en vous demandant de passer d'une position assise à debout. Il se trouve en bas de l'onglet Exercices, dans la section Mon Entraînement Complet du Corps.

Il est disponible uniquement pour les utilisatrices Perifit Care+ car son design et sa forme sont mieux adaptés à l'entraînement dans des positions plus complexes, comme assise, debout, etc. Si vous souhaitez en savoir plus sur Perifit Care+, cliquez ici .