Se você ficou um tempo sem usar o Perifit Care(+) e/ou deseja começar seu treinamento desde o início, existem várias maneiras de redefinir seu progresso, dependendo do que você deseja alcançar. Este artigo explica as diferentes opções e quando cada uma delas é mais adequada.
Opção 1: Começar completamente do zero
Se você deseja redefinir sua conta por completo, incluindo seu histórico de treinos, progresso e configurações, será necessário:
Excluir sua conta atual.
Criar uma nova conta com um endereço de e-mail diferente.
Esta é a solução mais simples se você acumulou meses ou anos de dados de treinamento e deseja recomeçar como se fosse um novo usuário.
Para excluir sua conta:
Configurações → Role até o final da página → Excluir minha conta → Excluir minha conta
Depois que sua conta for excluída, você poderá criar uma nova conta com um endereço de e-mail diferente e configurar seu treinamento novamente desde o início.
Opção 2: Excluir sessões de treino individuais
Se você deseja remover apenas alguns treinos específicos e manter o restante do seu histórico, pode excluí-los manualmente.
Acesse:
Configurações → Todos os dados
Em seguida:
Toque em Editar.
Toque em 🗑️ ao lado da sessão de treino que deseja remover.
Toque em Excluir.
Opção 3: Excluir exercícios individuais
Você também pode remover um único exercício de uma sessão de treino.
Acesse:
Configurações → Todos os dados
Em seguida:
Abra a sessão de treino.
Toque em Editar.
Toque em 🗑️ ao lado do exercício que deseja remover.
Toque em Excluir.
Posso excluir todos os meus dados de treino sem excluir minha conta?
No momento, não existe uma função que permita excluir todos os dados de treino de uma só vez mantendo sua conta. As sessões de treino só podem ser excluídas uma por uma, o que pode não ser prático se você usa o aplicativo há muito tempo.
Se o seu objetivo é redefinir completamente seu progresso e começar do zero, excluir sua conta e criar uma nova é a opção mais rápida e simples.