Se a sua sonda Perifit Care(+) se move ou desliza para dentro ou para fora durante o treino, não está sozinha. Isto pode ser desconfortável e pode afetar a precisão das suas leituras. A boa notícia é: existem soluções simples.
O primeiro passo é descobrir de que forma a sonda está a escorregar (para fora ou para dentro), e porquê, pois as causas e soluções são diferentes.
Se a sua sonda escorrega para fora
Possíveis causas e soluções
1. A forma do dispositivo não corresponde totalmente à sua anatomia
Use roupa interior justa por cima da sonda (com a cauda/antena para fora).
Segure a sonda suavemente com os dedos (evite empurrá-la demasiado para dentro).
Se necessário, fale com a nossa equipa de apoio para discutir se o outro modelo (Perifit Care se tem Care+, ou Care+ se tem Care) poderia ser uma melhor opção para si
2. Um prolapso está a pressionar o dispositivo
Use roupa interior justa por cima da sonda (com a cauda/antena para fora).
Segure a sonda suavemente com os dedos (evite empurrá-la demasiado para dentro)
3. O lubrificante torna a sonda escorregadia
Tente inseri-la sem lubrificante (o silicone é suficientemente liso para a maioria das utilizadoras).
Se necessário, use apenas uma gota de lubrificante à base de água.
Se ainda escorregar, use roupa interior por cima da sonda (com a cauda/antena para fora) ou segure-a suavemente com os dedos (evite empurrá-la demasiado para dentro).
4. A pressão dos abdominais ou nádegas empurra-a para fora
Passe tempo no Kegel Coach, 3D Pelvis, Picasso Game, e Modo de treino para aperfeiçoar a sua técnica e evitar "empurrar para baixo."
💡 Dica extra:
Experimente diferentes posições de treino. Muitas utilizadoras acham que ajuda:
Deitar-se de costas ou de lado com Perifit Care.
Sentar-se direita numa cadeira firme com Perifit Care+.
Se estas não funcionarem, experimente outras posições até encontrar a mais estável.
Se a sua sonda escorrega para dentro
Isto acontece principalmente com o Perifit Care+.
Use o anel de silicone (bloqueador) que veio com o seu pedido. Foi concebido para manter a sonda estável e impedir que se mova para dentro.
Não recebeu um? Contacte-nos através do botão ? na aplicação, e enviaremos um gratuitamente.
Veja este artigo para orientação detalhada sobre como usar o bloqueador
Nota final
Ao compreender porquê a sua sonda está a escorregar e experimentar estas soluções, minimizará movimentos indesejados e tirará o máximo partido do seu treino.
Se o problema persistir ou tiver alguma dúvida, não hesite em contactar-nos através do botão ? na aplicação. A nossa equipa terá prazer em ajudá-la.