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(2/6) Primeros pasos: Profundización y conexión

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Escrito por Equipo Pura Mente
Actualizado hace más de 11 meses

Meditaciones sugeridas

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Explicación y alcance

Durante esta práctica, podrás aplicar la meditación para mejorar tu enfoque y eficacia en tareas diarias y fortalecer la conexión interna. Despeja tu mente es ideal antes de compromisos importantes, mientras que Visualiza tu día y Conexión profunda potencian la claridad y el autoconocimiento.

Resultados esperados

Al finalizar, notarás mejoras en la concentración, claridad en la visualización de metas y un sentido más profundo de conexión con tu núcleo interno.


Para aprender más sobre la práctica, te invitamos a seguir tu sendero leyendo el artículo:

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