General
¿Qué hago si no puedo entrenar?Aquí está lo que puedes hacer si estás de vacaciones, enfermo o simplemente no tienes suficiente tiempo para entrenar.
Cómo elegir el día correcto para empezar tu semana de entrenamientoAquí te explicamos cómo comenzar tu plan si descargaste la app a mitad de semana.
Rastrear deportes adicionales en la app de MyFitCoachSi buscas rastrear deportes adicionales como fútbol, cardio, artes marciales, etc, aquí tienes algunos consejos.
Qué es el 1RM estimado (e1RM)Cómo MyFitCoach calcula tu fuerza automáticamente para un entrenamiento personalizado, seguro y eficaz