Si has estado entrenando de forma regular y constante durante 8 a 12 semanas y no has observado ningún signo de mejora, deberías consultar con un profesional de la salud pélvica. Aunque la mayoría de los casos de incontinencia urinaria mejoran con ejercicios regulares del suelo pélvico, existen otros factores subyacentes que pueden provocar síntomas de incontinencia. Acude a un profesional sanitario para descartar otros problemas subyacentes.

Si no observas mejoría con un entrenamiento regular y constante, también puede deberse a que te estás excediendo. Reduzca sus sesiones de entrenamiento a 5 minutos, cada 2 días, y observe si esto marca la diferencia.

Deja de utilizar Perifit Care y consulta a un profesional de la salud pélvica.

Aquí pueden intervenir muchos factores. ¿Has pensado en hablar con un profesional sanitario?