Esta seção é exclusiva para usuários do Perifit Care+.
💡 O Perifit Care+ introduz um novo recurso na sonda: o acelerômetro! Este pequeno hardware permite que a sonda detecte a posição do seu corpo.
O Treinamento de Corpo Inteiro contém exercícios para treinar seu assoalho pélvico em movimento:
Treino Avançado: Um conjunto de exercícios de corpo inteiro que treina seu assoalho pélvico em posições da vida real, como fazer movimentos de sentar e levantar.
Surfista de Inverno: Um jogo divertido para treinar seu assoalho pélvico enquanto imita posições de esqui.
Por que é tão legal? Porque os fisioterapeutas recomendam treinar em posições que são mais próximas da sua vida real. Além disso, treinar seu assoalho pélvico em movimento é um bom passo para ver mais progresso na força do assoalho pélvico.