Passar para o conteúdo principal
Todas as coleçõesSaúdeEspecial de Natal
Sobremesas para as festas de final de ano
Sobremesas para as festas de final de ano

Confira as receitas que preparei para você se deliciar nas festas

Livia Tanizaki avatar
Escrito por Livia Tanizaki
Atualizado há mais de 5 anos

Nada como uma sobremesa deliciosa para tornar suas festas mais doces, né? Pensando nisso, eu preparei algumas receitas low carb e tradicionais para você aproveitar nesse final de ano! 

Chocotone Low Carb

Ingredientes:
5 ovos de galinha cru
165g de farinha de Amêndoa
1 colher de chá de essência de baunilha
35 gotas de adoçante líquido stevia
2 colheres de sopa de manteiga com sal
2 colheres de sopa de cacau em pó
100g de chocolate 70%
1 colher de sopa de óleo de coco extravirgem
150g de creme de leite fresco pasteurizado
10 colheres de chá de xylitol

Para a massa:
Separe as claras das gemas dos 5 ovos e reserve as gemas. Com auxílio de uma batedeira, bata as claras em neve. Com a clara em neve com consistência firme, adicione lentamente os outros ingredientes e misture com um garfo.
Após obter uma mistura homogênea, coloque-a em um forma (preferência no formato de panetone) e levar ao forno preaquecido em temperatura baixa por cerca de 40 minutos. Retire do forno e espere esfriar. Remova uma “tampa” do panetone juntamente com uma parte de seu miolo.

Para o recheio:
Em uma panela, coloque a manteiga e, quando derreter, coloque o restante dos ingredientes. Deixe ferver levemente (bolhas bem pequenas) por 1-2 minutos e desligue o fogo. Deixe esfriar e reserve. Agora, preencha a cavidade do panetone com este recheio. Tampe-o novamente com a parte removida anteriormente.

Para a cobertura:
Faça uma cobertura com o chocolate 70% derretido e o óleo de coco. Espere esfriar e servir gelado.

Barrinha Prestígio Low Carb

Ingredientes:
80 ml de óleo de coco extra virgem
80 ml de leite de coco
1 xícara de chá de coco fresco ralado
200g de chocolate amargo
5 colheres de sopa de xylitol

Para o recheio:
Forre uma forma quadrada com papel manteiga e reserve.
Em uma panela pequena, junte o óleo de coco, o leite de coco, o adoçante forno e fogão e misture.
Leve ao fogo médio e misture até que o óleo derreta e a mistura comece a ferver.
Tire imediatamente do fogo e misture o coco ralado.
Despeje a mistura na forma já preparada e leve à geladeira por cerca de 2 horas, ou até que endureça.
Quando tiver endurecido, corte com uma faca afiada o recheio em cerca de 16 pedaços (cada barrinha terá cerca de 1,5 cm por 9 cm).
Acomode as barrinhas em uma outra forma também forrada com papel manteiga e leve até ao freezer para endurecê-las bem por cerca de 1 hora.

Para a cobertura:
Derreta e tempere o chocolate usando o método que você preferir.
Retire as barrinhas do freezer, e mergulhe-as uma por uma no chocolate até que estejam cobertas. Deixe-as secando em cima de um papel manteiga e leve à geladeira até a hora de servir.


Chantilly Low Carb

Ingredientes:
1 garrafa de creme de leite fresco pasteurizado
1 colher de essência de baunilha
1/2 xícara de chá de xylitol 


Modo de preparo:
Adicione todos os ingrediente na batedeira e bata na velocidade mínima por exatos 5 minutos. Sirva com morangos, café, doces low carb, outra fruta de sua preferência.

Pavê Low carb

Ingredientes:

Biscoito:
100g de farinha de coco
100g de farinha de amêndoas
15g de adoçante xilitol
2 ovos
100g de manteiga
​ 
​ Recheio:
2 ovos
100g de manteiga
100g de adoçante xilitol
20g de cacau em pó sem açúcar
50 ml de licor de café ou cacau
​ 
Calda:
60 ml de água
20g de adoçante xilitol
30 ml de conhaque
​ 
Cobertura:
100 g de chocolate 70% (ou mais) cacau
50 g de creme de leite
10 g de adoçante xilitol
​ 
​ 
Modo de preparo:
Biscoito:

Misturar todos os ingredientes do biscoito. Distribuir a mistura em uma assadeira untada. Levar ao forno preaquecido em temperatura média 180ºC por cerca de 20 minutos (ou até que esteja dourado e totalmente assado).

Recheio:
Separar as claras das gemas dos dois ovos. Reservar as gemas. Bater as claras em neves e reservar. Misturar a manteiga e o adoçante com a batedeira até que a mistura esteja homogênea. Adicionar os outros ingredientes à mistura, e bater até ter uma mistura homogênea. Adicionar a clara em neve e misturar suavemente com as mãos para não destruir a clara em neve. Quando a mistura estiver homogênea, reservar.

Calda:
Misturar todos os ingredientes. 

Cobertura:
Derreter o chocolate no microondas por cerca de 15 a 30 segundos. Adicionar os outros ingredientes e misturar até que esteja homogênea.

Montagem do pavê:
Quando o “biscoito” estiver frio, fazer furos com um garfo por toda sua superfície;
Espalhar a calda por cima de todo o biscoito. Cobrir tudo com o “recheio”. Cobrir o recheio com a cobertura. Levar a geladeira por cerca de 20 minutos. Servir e se deliciar!
​ 
​ 

Cheesecake Low Carb de Chocolate

 Ingredientes:

Base crocante:
¾ xícara de farinha de amêndoas ou coco
4 colheres de sopa de manteiga ou óleo de coco amolecidos
1,5 colher de sopa de adoçante xilitol
1 colher de chá de cacau em pó

Creme de queijo:
150g (¾ xic) de cream cheese em temperatura ambiente
50g (¼ xic) de creme de leite  
40g de chocolate 70%
½ sachê de gelatina sem sabor
4 colheres de sopa de adoçante xilitol

Cobertura:
30g creme de leite
40g de chocolate 70% em gotas
3 colheres de sopa de adoçante eritritol
10 ml de rum ou conhaque (opcional)

Modo de preparo:

Base crocante:
Misturar todos os ingredientes da “base” até que esteja homogêneo. Espalhar a mistura uniformemente em uma forma (de preferência de fundo removível), modelando as bordas. Levar ao forno preaquecido em temperatura alta por cerca de 15 minutos. Retirar, esperar esfriar, e levar à geladeira por meia hora;

Creme de queijo:
Com uma batedeira, bater o cream cheese, e o xilitol até que esteja homogêneo. Colocar o creme de leite e o chocolate 70% em um recipiente e levar ao microondas por cerca de 20 segundos e misturar bem. Adicionar o creme de leite com chocolate à batedeira (ou liquidificador) e misturar bem. Adicionar a gelatina (preparada de acordo com o modo de preparar do fabricante) e misturar bem novamente. Despejar o creme dentro da massa e levar à geladeira por cerca de 1 hora.

Cobertura:
Colocar o creme de leite e o chocolate 70% em um recipiente e levar ao microondas por cerca de 20 segundos e misturar bem. 

Montagem:
Espalhar a trufa sobre o cheesecake e levar novamente à geladeira por mais 30 a 60 minutos. Desenformar e servir!

Pudim de coco

Ingredientes:

Calda:
1 xícara de açúcar
1 xícara de água

Pudim:
240 ml de leite integral
1 caixinha de creme de leite
200 ml de leite de coco
100 g de coco ralado

Modo de preparo:
Comece levando o açúcar e a água ao fogo até caramelizar. Adicione o pó de maria mole no leite líquido e misture. No liquidificador coloque o creme de leite, o leite condensado, o leite de coco, o coco ralado e bata. Adicione a mistura do leite com a maria mole e bata por 1 minuto. Despeje a calda na forma para pudim. Em seguida despeje o pudim batido no liquidificador e leve à geladeira por 4 horas. Passado esse tempo desenforme e está pronto seu pudim delicioso!

Respondeu à sua pergunta?