O diário serve para você saber mais sobre cada alimento e acompanhar o seu consumo diário.

É por meio dele que você consegue ver a quantidade de cada nutriente que pode consumir, indicada pelos nutricionistas de acordo com seu objetivo.

Registre suas refeições e perceba quais pontos merecem uma atenção especial para turbinar seus resultados.

Para adicionar um alimento ou uma receita acesse a aba “Diário” e clique no ícone de "+" verde no canto inferior da tela:

👉 Selecione a refeição que quer inserir a sua receita

👉 Clique na refeição e irá aparecer esta tela:

👉 Escreva a refeição na barra de pesquisa e adicione a quantidade consumida.

Ainda permanece com dúvidas? Gostaria de obter maiores informações sobre o Diário?

Entre em contato com um de nossos consultores acessando a aba “...Mais”. Selecione a opção “Atendimento” e clique em “Chat com consultor”.

O nosso atendimento é de segunda à sexta-feira, das 08:00 às 18:00 (exceto feriados).