Cette section est exclusive aux utilisateurs de Perifit Care+.
💡 Perifit Care+ introduit une nouvelle fonctionnalité de la sonde : l'accéléromètre ! Ce petit matériel permet à la sonde de détecter la position de votre corps.
L'Entraînement Complet du Corps contient des exercices pour entraîner votre plancher pelvien en mouvement :
Entraînement Avancé : Un ensemble d'exercices pour tout le corps qui entraîne votre plancher pelvien dans des positions de la vie réelle, comme faire des mouvements de s'asseoir et se lever.
Surfeur d'Hiver : Un jeu amusant pour entraîner votre plancher pelvien tout en imitant des positions de ski.
Pourquoi est-ce si cool ? Parce que les physiothérapeutes recommandent des positions d'entraînement qui sont les plus proches de votre vie réelle. De plus, entraîner votre plancher pelvien en mouvement est une bonne étape pour voir plus de progrès dans la force du plancher pelvien.