Tudo sobre formação
Quanto tempo devo treinar ? O que fazer quando estiver pronto ? e muito mais
5 artigos
O que devo fazer depois de terminar o meu programa de training?O que fazer depois de completar todos os níveis do seu programa de training
Como se passam os níveis?
Como o seu Programa de formação Perifit é personalizado
Como reiniciar meu programa ou diminuir o nível
Devo treinar com a minha bexiga cheia ou vazia?