Raison du nombre de répétitions inhabituellement élevé
Si tu reçois une suggestion de 60 répétitions par série pour un exercice, cela est généralement dû aux poids que tu as indiqués comme étant disponibles. Par exemple, si tu as indiqué que le poids maximum disponible est de 20 kg (45 lbs), mais que tu peux en fait soulever 100 kg (225 lbs) pour 5 répétitions, MyFitCoach ne dépassera pas ces 20 kg (45 lbs).
Comment résoudre le problème
Pour résoudre cela, va dans "Poids Disponibles" pour l'exercice concerné et vérifie si les poids que tu as indiqués sont corrects. Si tu ne sais pas comment bien définir les poids disponibles, tu peux trouver une description détaillée dans notre article du Centre d'Aide "Comment indiquer les poids disponibles pour un exercice ?".
Si tu as correctement défini tes poids disponibles et que la suggestion de 60 répétitions par série persiste, n'hésite pas à contacter notre support à support@myfitcoach.de. Nous sommes heureux de t'aider et de trouver une solution à ton problème.