Esercizi
Di Daniel1 autore7 articoli
- Gli esercizi sostituiti rimangono nel piano per le settimane future?
- Ci sono svantaggi nel sostituire gli esercizi?
- Regolazione delle attrezzature disponibili
- Come escludo esercizi o schemi di movimento?
- Perché ho sempre gli stessi esercizi nel mio piano di allenamento?
- Non riesco a trovare un esercizio specifico - cosa dovrei fare?
- Crea e gestisci esercizi personalizzati