Von Jannes1 Autor9 Artikel
Warum plant MyFitCoach keinen Split?
Kann ich mit MyFitCoach auch zu Hause trainieren?
Muskelfokus in der MyFitCoach App anpassen
Kraftfokus in der MyFitCoach App aktivieren
Optimierung des Trainingsplans innerhalb der zeitlichen Vorgaben
Anpassen deines Trainingsplans während des Trainings
Kann ich mir meinen eigenen Plan / Split erstellen?
Welche Splits stehen in der App zur Verfügung? Wie wähle ich einen geeigneten Split für mich aus?
Wie funktioniert die Volumenanpassung? Wann findet die Volumenanpassung statt?